April 4, 2019

  HIIT é uma sigla inglesa para "High Intensity Interval Training", ou seja, treino intervalado de alta intensidade.

  O objetivo desse tipo de treino é a queima maior de calorias, tanto durante o treino como nas 24 horas pós-treino.

  Os treinos HIIT, devido a sua alta...

April 4, 2019

   A Limpeza de Pele é um ótimo procedimento para deixar a sua pele sempre renovada e em dia!

   Ela ajuda a prevenir o surgimento de cravos e espinhas, retira as células mortas do rosto e faz um detox na pele, trabalha no controle da  oleosidade excessiva, suaviza...

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