October 26, 2018

Entre as atividades que ajudam a melhorar o humor, amenizar o sentimento de tristeza e preparar o cérebro para lidar melhor com o estresse está a prática regular de exercícios físicos. Nesse sentido, além de ajudar a prevenir transtornos mentais, os exercícios auxiliam...

October 25, 2018

Hoje existem várias formas que prometem emagrecimento rápido e milagroso. A grande maioria te proíbe o consumo de certos alimentos ou é a base de fármacos, certamente você já teve um relato sobre a dieta da sopa, do abacaxi e do HCG (uso desse hormônio ajudaria a inibi...

October 17, 2018

Segundo o INCA (Instituto Nacional do Câncer), o câncer de mama é o tipo de câncer mais comum entre as mulheres no mundo e no Brasil, depois do câncer de pele não melanoma, correspondendo a 28% dos casos novos a cada ano....

October 10, 2018

As patologias na coluna são consideradas um dos maiores problemas que experimentamos desde a adolescência até a terceira idade. É comprovado cientificamente que 90% das pessoas vão sofrer de dor nas costas ou de dores no pescoço, durante alguma fase de sua vida....

October 5, 2018

            A obesidade é o maior problema de saúde na atualidade. É um problema que afeta gente de todas as idades – a prevalência entre os adultos aumentou 60% no país de 2006 a 2016 – e começa cada vez mais cedo. Entre meninos e meninas de 5 a 9 anos, 33% já estão a...

October 5, 2018

Acordar pela manhã com a sensação de que não descansou, sentir os músculos necessitarem estiramento, corpo cansado, a restrição do sono em razão dos compromissos, o excesso de responsabilidades no trabalho, escola ou faculdade, família, o uso de medicamentos, as preocu...

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